安化黑茶是六大基本茶類之一，屬于后發(fā)酵茶，主要產(chǎn)品以茯磚、黑磚、花磚、青磚、湘尖等產(chǎn)品為主，由于安化黑茶知識的普及程度很低，雖然歷史悠久，但大部分人對安化黑茶的認識基本是沿用綠茶、紅茶的認知。接下來香木海小編給大家分享一下安化黑茶的8大誤區(qū)。

誤區(qū)一：飲用安化黑茶影響睡眠   飲茶使人興奮、提精神是眾所周知的常識。因為普通茶葉中含有含量較高的影響睡眠的咖啡堿。但茯茶因制作工藝，咖啡堿在長時間的渥堆發(fā)酵過程中已經(jīng)逐漸衰減，而具有鎮(zhèn)靜安神，保護腦神經(jīng)細胞的茶氨酸保存下來了。所以飲用茯茶不影響睡眠，反而能改善睡眠質(zhì)量，長期飲用甚至可以預防失眠、神經(jīng)衰弱等。

誤區(qū)二：安化黑茶隔夜不能喝了　　有的人認為隔夜茶有“毒氣”，那是因為茶已發(fā)餿，但是茯茶中含有抗氧化的茶多酚等物質(zhì)，茶湯的變質(zhì)（被氧化過程）受到限制，具有自然保鮮的效果。且茯茶熬煮茶汁后，茶物質(zhì)精華持續(xù)發(fā)酵的過程在湯汁中仍然繼續(xù)，所以茯茶隔夜不僅能喝，而且湯色更透紅，茶味更純和甘甜。一般熬制好后右在暖瓶中保用24個小時，在冷凍器皿中可保用30個小時以上。

誤區(qū)三：茶葉是泡著喝才好    英國科學家發(fā)現(xiàn)，用壺煮出的茶水更有利于健康。與簡單的用沸水泡茶相比，煮茶的方法可以釋放出更多的抗癌化學物質(zhì)。

誤區(qū)四：粗茶沒有營養(yǎng)    茶從茶樹上采集下來分為兩季。清明前后采摘的稱為細茶，到夏秋季采摘的稱為粗茶。只有“粗茶”包含的微量元素、維生素和多糖類才充實、飽滿。

誤區(qū)五：喝安化黑茶很古板    為了突破人們的茶的傳統(tǒng)思維定勢，許多企業(yè)不斷研發(fā)新的黑茶產(chǎn)品，這些產(chǎn)品不管是從包裝設計、適用操作等方面都一改傳統(tǒng)茶行業(yè)風格，產(chǎn)品外包裝簡潔明快、時尚靚麗。同時黑茶的銷售模式也不再僅從傳統(tǒng)的茶葉市場、茶館等著手，而是加大網(wǎng)絡宣傳，從網(wǎng)店、電視購物等銷售渠道拓深市場。

誤區(qū)六：黑茶中大量的助消化微生物能促進胃腸功能，分解油脂類食物，所以它可以調(diào)和腸胃。

誤區(qū)七：安化黑茶清飲最佳？    黑茶幾乎可以包容你喜歡的各種調(diào)味，按喜好不同或加奶、加糖、加鹽、加酥油、加芝麻、加花生等

誤區(qū)八：孕婦不能喝安化黑茶      懷孕期間多補礦物質(zhì)和維生素本來就是需要的，只是在熬制調(diào)配時可以喝得清淡一些。妊娠期間，反應強烈，補水和補礦物質(zhì)用黑茶最好，而且黑茶能起到和胃止嘔的效果。

以上就是香木海小編給大家分享的安化黑茶的8大誤區(qū)，大家不能搞混，要區(qū)別這些誤區(qū)，要有自己的辨識度，希望本篇文章可以幫助到大家，對安化黑茶感興趣的朋友可以閱讀更多關于安化黑茶的資訊《香木海教你掌握安化黑茶的小知識》。